posilování horních končetin

DSC_0300

Posilování zádových svalů a tricepsů

 

 

 

 

 

 

DSC_0303

Posilování šikmých břišních svalů

 

 

 

 

 

 

Lavice

Posilování břicha komplexně – zapojeny všechny svaly

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentáře jsou vypnuty.